Via Självmordslinjen och på telefonnummer 90101, kan du som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar få stöd. Du når Självmordslinjen via telefon 90101 eller chatt.
De har öppet dygnet runt, varje dag. Självmordslinjen drivs av föreningen Mind.
Du kan också få hjälp från Nationella Hjälplinjen, tel 90 390 (dygnet runt), eller Jourhavande medmänniska, tel 08-702 16 80 (kl 21-06). Vid akuta situationer, ring 112 (dygnet runt)
| SUICIDEPREVENTIVA STÖDLINJER | |
|---|---|
| Hjälplinjen – nationell stödlinje för psykisk hälsa | Hjälplinjen är en nationell stödlinje för psykisk hälsa. Här kan du som är över 18 år få stöd och vägledning när du eller någon närstående mår dåligt. Det kan handla om oro, ångest, nedstämdhet, en svår livssituation eller självmordstankar. Du är anonym när du kontaktar oss. Tjänsten är kostnadsfri och är öppen dygnet runt, året om.
Telefon: 90390 eller 0202-90390 – Öppet dygnet runt. |
| Självmordslinjen – Mind | Självmordslinjen är till för dig som har tankar på att ta ditt liv eller har en närstående med sådana tankar. Vi har öppet dygnet runt, varje dag. Telefon: 90101 Chatt: https://mind.se/stod-kunskap/prata-eller-chatta-med-volontar/sjalvmordslinjen/chatt |
| Äldrelinjen | Längtar du efter någon att prata med? Vi är bara ett samtal bort. Ring Äldrelinjen,020‑22 22 33, måndag till fredag 8–19 samt lördag och söndag 10–16, för att prata med någon av våra volontärer. |
| Livslinjen – För unga vuxna | Är du mellan 16 och 25 år och vill chatta med en vuxen? På Livslinjen lyssnar vi på dig och du kan prata om det mesta, dina känslor, tankar och när livet känns jobbigt. Chatten är öppen söndag till torsdag 17–24. https://mind.se/stod-kunskap/prata-eller-chatta-med-volontar/livslinjen/ |
| Föräldralinjen | Är du orolig för ditt barn, ett barn i din närhet, eller vill ha stöd, råd och vägledning i ditt föräldraskap? Ring Föräldralinjen anonymt och kostnadsfritt på 020-85 20 00, måndag-torsdag kl. 10-15 helgfria vardagar samt 19-21 på torsdagar. |
| Jourhavande medmänniska | 08-702 16 80, alla dagar 21-06 |
| Jourhavande präst | Svenska kyrkan har jourhavande präster man kan prata med alla dagar mellan kl 21-06. Ring 112 och be om att bli kopplad. När du ringer en jourhavande präst får du prata med en präst från Svenska kyrkan som har ett särskilt uppdrag och utbildning för att tjänstgöra i jouren. De som arbetar där har tystnadsplikt och du behöver varken tillhöra Svenska kyrkan eller vara kristen för att ringa. |
| Kyrkans SOS | Telefon: 0771‑800 650 |
| BRIS hjälptelefon för barn & unga | Telefonummer: 116 111, alla dagar, dygnet runt |
| SPES – efterlevandestöd | Telefonjour: 020‑18 18 00 SPES efterlevandestöd finns för dig som är närstående till någon som tagit sitt liv. |
| BRIS vuxentelefon | 077-150 50 50, måndag och torsdag 13-16 samt tisdag, onsdag och fredag 9-12. |
| Jourhavande adoptionskompis | 020-64 54 30, alla tisdagar kl. 18-21. För dig som är adopterad och vill prata med någon annan adopterad. |
| Psykisk Hälsas Föräldratelefon | 020-85 20 00. må-fr 10-15, http://www.foraldratelefonen.se |
| NATIONELL AKUT HJÄLP | |
| Psykiatrisk akutmottagning | sök via ”Hitta vård” på 1177>/b> |
| Sjukvårdsupplysningen | På telefonnummer 1177 får du ett snabbt svar om vart du ska vända dig inom vården. Om du behöver akut hjälp, ring 112. |
| 112 – SOS Alarm | Vid akut fara. |